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Complexe pour Stimuler l’Attention et la Concentration ((12 ans et +); voie orale)

09/05/2012 Par Laisser un commentaire:

Complexe pour Stimuler l’Attention et la Concentration (12 ans et +; voie orale)

Visées

  • Harmoniser ses rythmes internes
  • Augmenter la maîtrise de soi
  • Calmer les sentiments d’appréhension
  • Mener à terme ce qui est entrepris
  • Augmenter l’attention et la concentration

(Recette pour une bouteille de verre de couleur foncée de 5 ml)

Produits

Quantité

HE Acorus calamus var. angustatus asaroniferum

(HE Roseau odorant à asarone)

 10 gtte

HE Rosmarinus officinalis cineoliferum

(HE Romarin officinal à cinéole)

 30 gtte

HE Aniba rosaeodora var. amazonica

(HE Bois de rose)

 30 gtte

HE Laurus nobilis

(HE Laurier noble)

 40 gtte

HE Cuminum cyminum

(HE Cumin)

 20 gtte

HE Lippia citriodora

(HE Verveine citronnée)

 20 gtte

 

Préparation

Mettre les huiles essentielles dans la bouteille de verre de couleur foncée de 5m. Fermer et bien mélanger le tout. Étiqueter la bouteille avec le nom du produit et y inscrire la posologie

Posologie

Prendre une goutte sur un petit carré de sucre et le laisser fondre sous la langue après le déjeuner. Répéter pour 5 jours consécutifs arrêt 3 jours. Recommencer la même posologie.

Toxicité

Certaines huiles essentielles de ce complexe contiennent des cétones. La femme enceinte ou allaitante et les enfants de moins de 12 ans doivent s’abstenir de prendre ce complexe car il peut y avoir des effets abortifs et neurotoxiques.

Notes

  • Sur le plan alimentaire, évitez de prendre du sucre sous toutes formes (sucre dans le café, boisson gazeuse, pâtisserie etc.)
  • Essayez de manger deux c. à soupe de légumineuses matin et soir (Beurre d’arachide non sucré, pois chiche, etc.) Les légumineuses permettent de maintenir la courbe de la glycémie près de la normale. Si vous êtes en hyper ou en hypoglycémie, il vous est impossible de vous concentrer et de demeurer attentif.
  • Si vous êtes un anxieux par rapport au futur prenez le remède homéopathique suivant :
    • Argentum nitricum 200K

Prenez 3 granules le matin que vous laissez fondre sous la langue.

  • Si vous êtes un émotif sans dépression notable prenez le remède homéopathique suivant :
    • Gelsemium 200K

Prenez 3 granules le matin que vous laissez fondre sous la langue. La veille d’un examen et une heure avant l’examen, prenez 10 granules que vous laissez fondre sous la langue.

  • La carte mentale ou heuristique que vous soyez étudiant ou non est une formule gagnante pour maîtriser votre attention et concentration car vous la faites en fonction de votre personnalité et la manière que vous appréhendes les événements de votre vie.

Cette carte est applicable dans tout ce que l’on fait : ménage, projet, vacances, études, classement de papiers importants etc.

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Nouveau E-Book: ABC du Rhume et de la grippe pour seulement 9.99$

02/03/2012 Par Laisser un commentaire:

L’un des plus grands devoirs de l’homme est de se maintenir en état d’accomplir ce dont il capable dans tous les domaines qui l’intéresse.

Or pour y parvenir, il faut se maintenir en santé pour profiter de toutes les possibilités de la vie.

Voici un E-Book  qui va vous assurer de vous maintenir en santé face aux attaques du rhume ou de la grippe.

Il vous est arrivé probablement de perdre des vacances à cause d’un mauvais rhume ou d’une grippe carabinée. Ou ce fut le quotidien de la famille qui fut perturbé parce qu’un ou deux enfants furent gardés à la maison par suite de fortes fièvres à cause d’une grippe qui revient dans certains cas à répétition.

Cela en fait des heures de perdues pour la maladie ! Je suis certaine que vous auriez aimé faire d’autres choses avec ces précieuses heures.

Saviez-vous que vous pouvez transformer ces misères qui pourrissent votre vie et celle de votre famille en une excellente forme physique qui sera résistante aux virus de la grippe et du rhume ?

En vous procurant l’ABC du Rhume et de la Grippe, présenté sous forme d’E-Book, vous aurez tout en main pour combattre ces deux fléaux. Ce fascicule de 66 pages vous révèle :

  • Comment vous pouvez tonifier l’organisme de toute votre famille,
  • Comment prévenir la grippe et le rhume
  • Comment empêcher l’éclosion de la grippe et du rhume en appliquant quelques règles préventives
  • Comment se traiter dès les premiers symptômes
  • Quels aliments éliminer pour ne pas aggraver la situation
  • Quoi faire pour éviter les complications du rhume ou de la grippe
  • Quelles émotions il faut apprendre à gérer pour éviter le rhume et la grippe
  • Comment réussir chez-soi, des complexes antiviraux et antibactériens
  • Comment réaliser un sirop pour la toux
  • Comment utiliser les huiles essentielles par la voie respiratoire, cutanée, rectale et buccale
  • Quels sont les principaux remèdes que recèle votre garde-manger et les recettes que vous pouvez exécuter
  • Comment soulager un mal de gorge avec de la sauge
  • Comment assainir l’air de la maison pour protéger les membres sains de votre famille
  • La manière de régler, dès l’automne, les maladies de l’automne et de l’hiver par un aromiel
  • Tous les secrets pour éradiquer rhume et grippe avec les huiles essentielles, l’homéopathie et l’alimentation
  • Vivre en santé est plus agréable que de vivre malade, surtout quand on a fait les efforts soi-même
  • L’ABC du Rhume et de la Grippe regorge de recettes et de précieux conseils pour :
  • Juguler la grippe
  • Tonifier le système immunitaire de toute la famille

et le tout se réalise à la maison !

L’ABC du Rhume et de la Grippe ne coûte que 9.99 $ Can. De plus vous avez une table de matière cliquable qui vous donne la page désirée sur un simple clic.

Afin d’être prêt ou prête à toutes les invasions de la grippe et du rhume.

 

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Les oignons contre la grippe

18/11/2011 Par Laisser un commentaire:

L'oignon, l'ail, le raifort et le gingembre sont de très bons anti-infectieux.

Autrefois quand on avait pas grand chose pour se soigner, on utilisait les produits et plantes qui poussaient à proximité des demeures.

Chez les cultivateurs d'oignons, il était reconnu que ces derniers étaient protégést de la grippe.

Les femmes de ces cultivateurs d'oignons en plaçaient dans des assiettes un peu partout dans la maison . Ainsi l'oignon absorbait les virus et bactéries qui se présentaient dans la demeure du producteur. L'effficacité était drôlement augmenté si les oignons étaient épluchés.

Si vous ne désirez pas en faire une décoration comme autrefois, au moins mangez-en cru. Ne vous inquiètez pas pour l'haleine, vous allez tenir les personnes contaminées à distance. Quand vous désirez des rapprochements, mangez du persil ou des zestes de citron et d'orange. Vous allez avoir bon goût et un corps sain à offrir.

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Comment abaisser le cholestérol, la haute pression sans prendre de pilules à vie ?

30/08/2011 Par Laisser un commentaire:

Cet article provient du site du Dr Mercola. J’en ai fait une traduction vulgarisée, car je crois que la plupart d’entre nous vont y trouver un plus pour améliorer sa santé ou du moins favoriser une action préventive de votre part.

Le Dr Mercola nous présente un aliment miracle. Depuis plusieurs années (25 ans) que je connais ce produit et je dois vous dire qu’avec les années il s’est drôlement bonifier. Il s’agit de la spiruline.

Pour régler les deux problématiques de santé du titre, il s’agit d’en prendre une à deux cuillères à table par jour et dans peu de temps vous serez surpris de l’amélioration de votre état et des résultats et cela sans « pilules à vie ».

Il y a 25 ans, je la conseillais à mes patients pour éliminer les toxines et les radicaux libres. Mais aujourd’hui, la liste de ces bienfaits s’allonge de jour en jour.

C’est quoi au juste de la spiruline ?

Je vous dirais que c’est un aliment proche de la perfection. La spiruline se rapproche des algues de mer de même que de la chlorelle. La spiruline fait partie des algues « blue green ». Cependant la spiruline n’est pas une algue mais une cyanobactérie qui contient de la chlorophylle et utilise le soleil à l’instar des plantes et des algues, comme source d’énergie.

Les attributs de la spiruline

Propriétés alimentaires

La spiruline est l’un des aliments les plus concentrés et nutritifs que la planète nous offre.

  • Sur le plan protéine

La spiruline contient en moyenne 60% de protéines de grandes valeurs et qui sont hautement digestibles. Tous les acides aminés sont présents. Il y en a 18 au total y compris ce que l’organisme ne peut métaboliser lui-même. Il n’est pas nécessaire de cuire les protéines pour en augmenter leur biodisponibilité.

C’est également une bonne source d’acide gamma-linolénique. Cet acide gras insaturé joue un rôle fondamental pour le maintien de la santé cardiaque et celui du système articulaire. De plus il est un précurseur important comme médiateur dans le processus inflammatoire et les réactions immunes.

  • Sur le plan vitamines

La spiruline regorge de vitamine B, dont la vitamine B 12 qui est 4 fois plus élevée que celle retrouvée dans le foie. Il y a également de la vitamine K.

  •  Hydrate de carbone

La spiruline contient peu d’hydrate de carbone.

  • Sur le plan des minéraux

Comme source de minéraux, la spiruline n’a pas son pareil exception faite des algues de mer. On y retrouve entre autre;

  • le calcium,
  • le fer,
  • le magnésium,
  • le sélénium,
  • manganèse,
  • le potassium
  • du zinc.

Les personnes souffrant d’anémie, d’ostéoporose, ou d’infection chroniques trouveront un intérêt certain à prendre de la spiruline.

  • Sur le plan des  anti-oxydants

La spiruline contient de la phycocianine qui est le pigment bleu de la spiruline. Il est un puissant antioxydant soit 20 fois supérieur à la vitamine C et 16 fois supérieur à la vitamine E.

La phycocianine favorise la production des cellules souches telles que les globules rouges et blancs de même que les plaquettes. Ainsi, la spiruline peut-être un traitement complémentaire pour la leucémie, l’anémie, les dégâts causés par la radioactivité par sa propriété d’inhiber les cassures du brin d’ADN.

La phycocianine est un excellent antiradicalaire même à dose infinitésimale, elle détoxique le foie et les reins. Finalement ce phytopigment, est un excellent anti-inflammatoire par sa propriété de bloquer l’activité d’une enzyme (COX-2) impliquée dans le processus inflammatoire.

Les personnes souffrant d’arthrite, d’asthme ou de toutes autres maladies inflammatoires bénéficieront des effets thérapeutiques de la spiruline.

  • La spiruline contient également de la chlorophylle.

Il y a une similitude entre la structure de la chlorophylle et de l’hémoglobine. Les deux ont la même fonction soit le transport de l’oxygène dans le corps humain ou dans la plante. La chlorophylle est facilement absorbée par le sang. Voici quelques propriétés de ce phytopigment :

  • Améliore la circulation du sang,
  • Renforce le système circulatoire
  • Augment l’oxygénation de l’organisme humain
  • Nettoie l’intestin
  • Améliore la mauvaise haleine
  • Neutralise les toxines bactériennes
  • Accélère le processus de guérison
  • Protège contre les radiations
  • Renforce le cœur
  • Assouplit les muscles
  • Active l’épuration cellulaire
  • Lutte contre le cancer

 

  • Précurseur de la vitamine A

Finalement la spiruline contient des caroténoïdes. Ils sont les précurseurs de la vitamine A. Les caroténoïdes sont reconnus comme des antioxydants très puissants et assurent une prévention contre les maladies cardio-vasculaires et les cancers.

De plus ces phytopigments luttent contre la dégénérescence maculaire.

Regardons maintenant quelques autres propriétés thérapeutiques de la spiruline sur des organes ou systèmes :

  • Cardiovasculaire
  • Diminue l’hypertension
  • Diminue les triglycérides
  • Diminue le mauvais cholestérol (LDL)
  • Augment le bon cholestérol (HDL)
  • Yeux

Prévient la dégénérescence maculaire.

  • Foie
  • Prévient l’augmentation des triglycérides du foie
  • Inhibe la peroxydation des lipides
  • Réduit l’inflammation au niveau du foie
  • Protège contre les dommages des métaux lourds (mercure et plomb)
  • Prévient l’accumulation de gras au foie qui est associé aux maladies cardiovasculaires.
  • Cerveau

Les accidents cérébrovasculaires figurent au 3ième rang dans les causes de décès aux U.S.A. La spiruline a les propriétés thérapeutiques ci-dessous qui peuvent prévenir ces ACV.

  • Diminue l’agrégation plaquettaire. Les plaquettes participent à la formation de caillots.
  • Diminue les risques de thromboembolies cérébrales
  • Réduit les radicaux libres
  • Réduit le risque d’avoir les maladies d’Alzheimer et de Parkinson

 

  • Système immunitaire

La spiruline est associée depuis longtemps au renforcement de l’immunité, de plus elle présente d’excellentes propriétés antivirales.

  • Diabète de type 2

Cette maladie est à l’état épidémique dans le monde. Le diabète est en relation avec les symptômes suivants :

  • Résistance à l’insuline
  • Obésité
  • Dyslipidémie (mauvais gras dans le sang)
  • Hypertension

La prise de spiruline va entraîner les effets suivants :

  • Réduit l’inflammation systémique
  • Assure un meilleur profil des lipides dans le sang
  • Favorise la vasodilatation

 

Voilà un survol rapide des propriétés thérapeutiques de la spiruline. Je conseille à toutes personnes ayant un état de santé fragilisé d’en consommer jusqu’à stabilisation de votre santé, ensuite, vous en ferez usage un mois sur deux.

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Aliments bénéfiques pour la prostate

30/07/2011 Par Laisser un commentaire:

La prostate a des affinités pour certains aliments et permet de la maintenir en forme. Les voici :

  • Tomates,
  • Brocoli,
  • Chou-fleur,
  • Thé vert,
  • Vitamine E
  • Germe de blé
  • Graines de tournesol

Maintenez votre système plus alcalin en évitant ou en réduisant l’apport de sucre, les viandes telles que les charcuteries, le porc, le bœuf. Mangez des algues de mer et de la poudre de petit-lait.

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Nos gouvernements sont-ils en involution ?

26/06/2011 Par Laisser un commentaire:

Aux États-Unis, en Europe, les gouvernements présentent des bills sur les produits naturels pour en interdire la vente, et surtout laisser la population dans la noirceur concernant les bienfaits de ces produits.

Ici, au Canada, c’est déjà commencé. On exige que les produits naturels répondent aux mêmes obligations que ceux élaborés en laboratoire. Chose insensée, car la plante va donner des molécules différentes selon l’ensoleillement, le sol etc. C’est comme si on demandait aux vignerons de donner toujours la même qualité pour leur vin. Alors qu’à chaque année selon le temps qu’il a fait, il y aura de petites différences dans le vin. Telle année sera un grand cru et l’année suivante se sera autre chose.

De plus ces obligations coûtent des milliers de dollars par produit pour les faire homologuer. En laboratoire c’est facile de toujours faire la même chose. On a qu’à suivre la recette.

Pouvez-vous exiger que vos tomates aient la même teneur de vitamines C et E, la même richesse en caroténoïdes, en potassium, en folates d’année en année ? Évidemment non ! Mais c’est ce qu’on exige des producteurs de leurs aliments s’ils désirent parler des vitamines contenues dans leurs légumes ou fruits.

À voir agir ces fonctionnaires ou représentants de l’état, j'ai l'impression que la santé est réservée qu’aux médecins et aux industries pharmaceutiques, alors qu’ils rendent les gens plus malades avec leurs pilules, car il en faut une autre pour pallier aux effets secondaires des unes et des autres. La santé appartient à chacun d'entre nous et est tributaire de nos choix:

  • fumer ou non,
  • se droguer ou non,
  • fast food ou non,
  • boire comme un trou ou non,
  • etc.

Lorsque je pratiquais en acupuncture, j’écoutais le patient me décrire tous ces symptômes, ensuite j’investiguais sur son alimentation, son hygiène intestinale. J’apportais les correctifs nécessaires et je les revoyais la semaine suivante. Bien, vous ne me croirez peut-être pas, mais plus de 50% des symptômes avaient disparus en mangeant plus sainement et en évacuant au moins une fois par jour. Aucune pilule n’avait été donnée, même naturelle.

Un médecin de la Colombie, qui était venu enseigner l’homéopathie, nous avait dits, donné un médicament même naturel chez une personne constipée, cela ne donne rien, vous lui volez son argent et l’intoxiquez d’avantage. En résumé dit-il, vous êtes des voleurs et des criminels. Cette phrase va me rester à vie.

Avant de se débarrasser d’un patient, en lui refilant une prescription, il faut aller voir la base soit :

  • son alimentation
  • son hygiène intestinale,

avant de lui vendre quoique ce soit. Comme vous pourrez le constater, tous les voleurs et les criminels ne sont pas en prison, on les légalise même !

L’incohérence gouvernementale

Les gouvernements instaurent des systèmes de santé qui nous coûtent la peau des fesses, mais ils n’interviennent jamais sur les publicités mensongères des médias écrits et télévisés que telle potion chimique, fabriquée par les industries alimentaires ou pharmaceutiques, peuvent remplacer le petit déjeuner d’un enfant, ou vous donner de l’énergie bidon.

Que recherchent les gouvernements dans tout ce charabia d’interdits et de permissifs quand il s’agit des gros lobbyings ? Veulent-ils infantiliser les parents, les adultes? Est-ce dans le but d’affaiblir la population croissante pour mieux les contrôler dans 10 ans ?

Faux, faux et faux !

C’est une utopie de croire que les chercheurs du domaine pharmaceutiques ou alimentaires peuvent remplacer une carotte biologique, une cerise ou tout autre produit venant de notre Terre Mère.

Si ces laboratoires ont pu identifier un élément et le reproduire synthétiquement en grande échelle et le proposer sous forme de pilules, il y a 1000 autres éléments qu’ils n’ont pu identifier. Sachez que le tout d’une carotte a une activité inégalable et supérieure à une copie reproduite en laboratoire.

Vous voulez être malade ?

Si vous voulez être malade, mangez ce que les laboratoires pharmaceutiques et alimentaires vous concoctent en vous faisant accroire que vous avez tout ce qu’il faut pour conserver votre santé et celle de votre famille, tout en vous déculpabilisant de ne pas vous mettre à vos chaudrons.

Notre système économique existe que pour une seule chose, la santé du dollar. La vôtre on s’en fout. Pour garder un $ florissant, on crée de toute pièce de nouveaux besoins que l'on qualifie « d’essentiels ». L’humain a perdu son intelligence, le sens d’une réflexion sage et la prise de décision qui lui est propre.

À voir cette folie collective, je dirais qu’en conclusion, il est souhaitable d’avoir la fin du monde en 2012, car cela va prendre un moyen coup de barre pour sortir de la « stupidité » dont on est prisonnier, car manquant d’intelligence, on en est rendu à créer des choses intelligentes pour remplacer celle que l’on a perdue. J’ai l’impression que l’homme est resté au stage des Cro-Magnons et que seule la technologie a évoluée ppour mieux nous engluer.

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Le rapini, un italien savoureux !

26/04/2011 Par Laisser un commentaire:

Le rapini est d'origine italienne. C'est le petit cousin italien du brocoli. Le saut d'une génération et à l'instar de ses origines, lui donne une saveur qui est dans le bel canto. Il se mange tout entier; feuilles, tiges et fleurs. Pour avoir le meilleur du rapini, il faut les choisir ferme, bien vert, avec des têtes fleuries bien compactes. Laissez sur place les rapinis jaunis et flétris, vous n'aurez aucun plaisir à les regarder et surtout à les déguster !

Comme le rapini fait partie de la grande famille des crucifères, il prévient certains cancers par ses indoles. Sa teneur en lutéine, en fait un ami des yeux.

Comment le consommer ?

Faites-le blanchir deux minutes dans de l'eau bouillante salée et sans couvercle. Par la suite plongez-le dans de l'eau froide pour en arrêter la cuisson. Votre rapini sera ferme et goûteux. Égouttez-le et arrosez-le d'huile d'olive et d'un peu de vinaigre balsamique., sel, poivre et ail rôti au goût.

Dans la quiche, le rapini peut remplacer le brocoli ou les asperges. Dans une lasagne ,en mettre au dernier étage juste avant le fromage, c'est tout simplement délicieux lorsque le tout sera gratiné, de plus vous faites manger un super légume à votre famille et pour vous, il vous permet de rêver à l'Italie si l'atmosphère n'est pas au bel canto ..!

Bonne dégustation

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EFFETS DES MÉDICAMENTS

08/03/2011 Par Laisser un commentaire:

Saviez-vous que selon le Dr. Victor Machione, les médicaments ne font
qu'atténuer les symptômes d'une maladie?

Toujours selon ce médecin, les médicaments peuvent rarement guérir les causes sous-jacentes d'une maladie comme peut le faire une bonne alimentation.

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La vitamine A

15/02/2011 Par Laisser un commentaire:

Vitamine A

C’est une vitamine liposoluble, c’est-à-dire qu’elle est soluble dans les graisses.

 

Rôle

La vitamine A est :

  • Nécessaire à la croissance normale
  • Maintient une bonne vision nocturne
  • Essentielle au développement des os et une bonne vitalité des cheveux
  • Participe au maintien d’une peau saine.

 

Déficience

La déficience en vitamine A entraine les symptômes suivants :

  • peau sèche
  • mauvaise vision nocturne
  • cheveux dévitalisés

Sources alimentaires

La vitamine A est principalement retrouvée dans les aliments ci-dessous :

  • Lait et beurre
  • Œufs
  • Foie
  • Légumes verts et jaunes

 

 

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Les secrets pour éviter d’être alzheimer !

26/01/2011 Par Laisser un commentaire:

maladie d'ALzheimerLe Dr Mercola dans sa lettre du 19 novembre 2010, nous parle d'un secret pour éviter d'avoir la maladie d'Alzheimer.
Les personnes qui mangent régulièrement des aliments riches en vitamine B12, ont un risque très bas de développer la maladie d'Alzheimer.
Les statistiques d'aujourd'hui, estiment que pour les 20 prochaines années, qu'une personne sur quatre sera affectée de la maladie d'Alzheimer. Portrait pas très réjouissant pour les personnes qui ont présentement 40 ans.

Les causes de cette maladie

Pour ma part j'en vois une et même deux :

  • l'alimentation qui a été grandement appauvrie
  • la prise abusive de médicaments

À plusieurs reprises, j'ai remarqué, auprès des personnes qui me consultaient pour une panoplie d'affections physiques, des changements drastiques dans l'amélioration de leurs symptômes, seulement en les faisant mieux manger et en leur demandant de préparer leur propre bouffe.

Préparer ses repas à la maison, vous assure de la qualité de ce que vous ingérer. Pas de produits chimiques pour modifier le goût, ou de colorants chimiques pour en améliorer l'aspect. Que du vrai dans votre assiette. Et de plus en plus vrai si vous avez des légumes et fruits biologiques et des animaux élevés biologiquement.

Voici quelques sources de la vitamine B 12:

  • levure de bière,
  • foie de veau d'élevage biologique,
  • oeufs de poules nourrient aux grains,
  • des algues de mer,
  • les poissons de mer froide,
  • la germination de graines et de légumineuses,
  • la fermentation comme la choucroute, le miso, le tempeh.

J'ai bien hâte que chacun d'entre vous arrête de se faire charrier par l'industrie alimentaire et pharmaceutique. Aussi, j'ai hâte que nos gouvernements exigent de ces mêmes industries des produits qui ne rendent pas plus malade la population.

Il est temps de se concientiser à mieux manger, car demain il sera trop tard pour revenir en arrière. La loi du non retour nous guette au détour ! Mais quand ? on ne le sait pas ..!

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