Saviez-vous que la plupart des personnes n'ont aucune idée de la véritable
émotion qui leur font sauter une coche?
Si vous les questionnez, ces personnes vous diront qu'elles sont :
- en colère,
- qu'elles ont de la peine
et cela s'arrête là.
Pour apprendre à gérer ses émotions, il faut savoir pourquoi vous sommes en colère, ce qu'il l'a provoquée et c'est la même chose pour la peine, il faut en savoir le pourquoi.
La psycho énergétique est un outil qui nous permet de trouver les causes de ces émotions non identifiées.
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